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WORKSHOP ACROYOGA
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Workshop de Acroyoga em Vila Nova de Gaia
Junte-se a nós para uma tarde de conexão, movimento e relaxamento com o nosso workshop de Acroyoga facilitado por Sebastian.
⏰ Data e Horário: 16 de Março, das 15:30 às 18:30
Este workshop será dividido em três partes:
Introdução ao Acroyoga e Jogos de Conexão: Começaremos com uma introdução ao fundamentos do Acroyoga. Sebastian irá guiá-lo(a) através dos princípios básicos e fundamentos desta prática fascinante, além de conduzir jogos divertidos de conexão que ajudarão a criar um ambiente acolhedor e solidário para todos os participantes.
Prática: Em seguida, passamos a prática! Terá a oportunidade de experimentar diversas posturas de Acroyoga, aprendendo a técnica e explorando a colaboração, a confiança e a conexão. Não se preocupe se é novo nesta prática, todos são bem-vindos, e o nosso facilitador estará lá para orientá-lo(a) em cada passo do caminho.
Relaxamento e Círculo de Fechamento para Partilha: Para finalizar, vamos dedicar um tempo para relaxar e integrar tudo o que aprendemos. Sebastian irá guiá-lo(a) por uma sessão de relaxamento e meditação, seguida por um círculo de fecho onde todos terão a oportunidade de partilhar as suas experiências, reflexões e sentimentos sobre a prática e o workshop como um todo.
Este workshop é aberto a todos os níveis de habilidade, desde iniciantes até praticantes mais avançados. Não é necessário ter um parceiro(a) para participar, pois faremos parcerias durante o evento.
Não perca esta oportunidade única de mergulhar no mundo mágico do Acroyoga e descobrir os benefícios transformadores desta prática. Reserve o seu lugar agora e junte-se a nós para uma tarde inesquecível de movimento, conexão e crescimento pessoal!
Local: Vila Nova de Gaia
Mal podemos esperar para voar juntos! 🤸♀️
Junte-se a nós para uma tarde de conexão, movimento e relaxamento com o nosso workshop de Acroyoga facilitado por Sebastian.
⏰ Data e Horário: 16 de Março, das 15:30 às 18:30
Este workshop será dividido em três partes:
Introdução ao Acroyoga e Jogos de Conexão: Começaremos com uma introdução ao fundamentos do Acroyoga. Sebastian irá guiá-lo(a) através dos princípios básicos e fundamentos desta prática fascinante, além de conduzir jogos divertidos de conexão que ajudarão a criar um ambiente acolhedor e solidário para todos os participantes.
Prática: Em seguida, passamos a prática! Terá a oportunidade de experimentar diversas posturas de Acroyoga, aprendendo a técnica e explorando a colaboração, a confiança e a conexão. Não se preocupe se é novo nesta prática, todos são bem-vindos, e o nosso facilitador estará lá para orientá-lo(a) em cada passo do caminho.
Relaxamento e Círculo de Fechamento para Partilha: Para finalizar, vamos dedicar um tempo para relaxar e integrar tudo o que aprendemos. Sebastian irá guiá-lo(a) por uma sessão de relaxamento e meditação, seguida por um círculo de fecho onde todos terão a oportunidade de partilhar as suas experiências, reflexões e sentimentos sobre a prática e o workshop como um todo.
Este workshop é aberto a todos os níveis de habilidade, desde iniciantes até praticantes mais avançados. Não é necessário ter um parceiro(a) para participar, pois faremos parcerias durante o evento.
Não perca esta oportunidade única de mergulhar no mundo mágico do Acroyoga e descobrir os benefícios transformadores desta prática. Reserve o seu lugar agora e junte-se a nós para uma tarde inesquecível de movimento, conexão e crescimento pessoal!
Local: Vila Nova de Gaia
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