ECSTATIC DANCE NEON EXPRESS 17 DE JULHO

ECSTATIC DANCE NEON EXPRESS

Junte-se a nós no coração vibrante do ECSTATIC DANCE GAYA!

Data: 17 de Julho  
Horário: 20:30 - 22:00

O Ecstatic Dance EXPRESSO é uma versão reduzida do nosso tradicional evento mensal de Ecstatic Dance. O objetivo é proporcionar uma oportunidade para te libertares do stress e das emoções e ao mesmo tempo melhorares a tua forma física, mas com todos os benefícios desta dança.

O que é o Ecstatic Dance?

É um movimento onde corpo, mente e espírito se unem em numa dança de libertação autêntica. Aqui dançamos descalços, comunicamos não verbalmente, desligamos os telefones e não consumimos álcool nem drogas.

Benefícios:

- Físicos: Liberação de stress, aumento de energia, correção da postura, melhoria da forma física.
- Mentais e Emocionais: Clareza mental, maior criatividade, liberação de emoções e crenças, maior consciência corporal.
- Sociais: Fortalece conexões verdadeiras, promove autenticidade e respeito mútuo.

DJ Mac: Deixa que a seleção musical do nosso fundador e DJ residente, tão única quanto o tema, te transporte para um estado de êxtase e liberdade.

Garante já o teu lugar neste movimento de liberdade e criatividade! Vem viver uma experiência que ficará na tua memória para sempre!

MOVE YOUR BODY, FREE YOUR SOUL

Este evento é mais do que uma dança; é um manifesto de liberdade e expressão pessoal. Junte-te a nós nesta jornada.

Um abraço,  
Bruna e Mac

Os lugares são limitados, então não esperes para garantir a tua presença, esperamos por ti!

Dicas:

- Usa roupa confortável e traz uma troca de roupa. Após o evento, podes usar os balneários para tomar um banho, se desejares. (Ao entrar no espaço, tira os sapatos; podes usar meias se for mais confortável)
- Traga uma garrafa de água.
- A inscrição só é confirmada após o pagamento.

Local: Ginásio Zone Box - TV. Joaquim Lopes Pintor 81, 4405-869 Vila Nova de Gaia

O Ecstatic Dance é um encontro onde dançamos a 100%, num ambiente livre de álcool, drogas e fumo, onde a nossa energia infinita se revela através do movimento. É um movimento internacional de dança livre que nos convida a dançar e celebrar. Na pista de dança, a proposta é não conversar, não usar o telefone e nos entregarmos à música, de pés descalços, ao ritmo de uma viagem sonora que nos leva a muitos lugares do nosso corpo e do nosso ser.

Inspirado no trabalho de Gabrielle Roth (bailarina e coreógrafa dos anos 70), o Ecstatic Dance é uma meditação ativa, uma viagem xamânica de movimento, cura, celebração e comunhão.

Independentemente do estado em que te encontras, incluímos o SENTIR como o cansaço, raiva, tristeza, alegria, prazer, amor e qualquer outra emoção que precise de ser libertada. O importante é trazer à consciência essas emoções, acolher e liberar do nosso corpo físico para que o fluxo de energia não fique estagnado.