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Ecstatic Dance Gaya - 2 de Dezembro

Name: Ecstatic Dance Gaya - 2 de Dezembro
Brand: INEXCO
SKU: EDG2DEZ
Price: 30.0 EUR
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O Ecstatic Dance, é um encontro onde dançamos a 100%, num ambiente limpo de álcool, drogas e fumos, onde a nossa energia infinita se revela através do movimento.

O Ecstatic Dance é um movimento internacional de dança livre, que nos convida a dançar e a celebrar. Na pista de dança a proposta é não conversar, não usar o telefone e entregarmo-nos à música, de pé descalço, ao ritmo de uma viagem sonora que nos leva a muitos lugares do nosso corpo e do nosso ser.

Inspirado no trabalho de Gabrielle Roth (bailarina e coreógrafa dos anos 70), o Ecstatic Dance é uma meditação ativa, uma viagem xamânica de movimento, de cura, celebração e de comunhão : )

Independente do estado em que te encontras nesta experiência incluímos o SENTIR como o cansaço, raiva, tristeza, alegria, prazer, Amor e o que mais tiver que se manifestar. O importante é trazer á consciência estas emoções, acolher e libertar do nosso corpo físico para que o fluxo de energia não fique estagnado.

Este 3º encontro será conduzido ao som do DJ B-FILE

DJ B-FILE - Fundador e DJ residente do Ecstatic Dance Coimbra, tem como missão divulgar o potencial que a dança consciente tem de conduzir a estados alterados de consciência, como o êxtase, libertação emocional e expansão.

Os seus sets são orgânicos, tecendo viagens sonoras com a fusão de diferentes géneros musicais (electrónica, psicadélica, medicina, étnica, melódica, clássica…), pontuadas com linhas de baixo intensas e melodias inspiradoras.

WARM UP - Enquanto breathwork coach a Vera Silva tem vindo a trabalhar com todos os que pretendem iniciar ou continuar o seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento, com foco na conexão dos corpos físico, mental e emocional. Certificada pela Yoga Alliance como Breathwork Teacher e com certificações com vários mestres (p.e Stig Severinsen e Michael Bijker) tem partilhado o poder da Respiração Consciente através do Projecto Inspirar. Projecto criado por si para promover a saúde através do poder interior de cada um, a respiração.

SOUND HEALING - Anastasia sempre manteve uma conexão intensa com a música. Durante 15 anos, apresentou-se com jazz e pop na Europa e na América. Após compreender o quanto o som pode contribuir para o bem-estar emocional, a sua paixão evoluiu para a cura sonora. Anastasia desenvolveu um estilo único utilizando a sua voz e instrumentos nativos, criando músicas guiadas pela intuição que ajudam a explorar as emoções, sentir-se relaxado, libertar o stress e alcançar um maior equilíbrio.

PROGRAMA:

15:00 - Círculo de Abertura com Bruna e Mac (Fundadores do Ecstatic Dance Gaya)

15:15 - Breathwork com Vera Silva

15:30 - Inicio do Ecstatic Dance DJ - B-File

17:30 - Sound Healing com Anastasia

18:30 - Círculo de Fecho com Bruna e Mac (Fundadores do Ecstatic Dance Gaya)

19:00 - Encerramento

As portas abrirão às 14:30; é recomendado que cheguem mais cedo de forma a usufruir de toda a viagem sonora.

DICAS:

- Roupa confortável (ao entrar no espaço devem tirar os sapatos, podem usar meias se for mais confortável)

- Garrafa de água

- Para o Sound Healing Manta e Almofada